O masáži

Jak probíhá masáž u vás doma

Když mi zavoláte nebo napíšete, společně si domluvíme termín a čas, který vám nejlépe vyhovuje. Už při prvním kontaktu se zeptám na vaše potřeby – jestli hledáte spíše uvolnění zad, regeneraci po sportu nebo relaxační masáž pro načerpání nové energie. Díky tomu si už předem připravím vše potřebné přesně pro vás.

V den masáže přijedu k vám domů včas a s kompletním vybavením. Přivezu si vlastní masážní lehátko, čisté prádlo i kvalitní oleje, takže vy nemusíte zajišťovat vůbec nic. Stačí jen vybrat klidné místo, kde se budete cítit pohodlně.

Před samotnou masáží si krátce popovídáme, abych přesně věděl, co potřebujete a na co se mám zaměřit. Pak už si jen lehnete, zavřete oči a necháte se unášet chvílemi klidu a uvolnění. Celá masáž probíhá v příjemné atmosféře, s respektem k vašemu soukromí a pohodlí.

Po masáži vám doporučím, jak nejlépe podpořit její účinek – například dostatečným pitným režimem nebo krátkým odpočinkem. Vy zůstáváte ve svém domově, bez nutnosti cestovat, a užíváte si pocit lehkosti, uvolnění a nové energie.